반응형 엉겅퀴 꽃차 만드는 법1 엉겅퀴 효능 (효소, 꽃차 만드는 법) “술 마신 다음 날 속이 안 좋을 때, 친구가 권해준 엉겅퀴차 한 잔 덕분에 숙취가 확 풀렸어요.”그때부터 저는 엉겅퀴에 푹 빠져 살고 있는데요. 알고 보니 엉겅퀴는 단순히 숙취 해소뿐 아니라간 건강, 피부 개선, 면역력 강화까지 다양한 효능이 있는 보물 같은 허브였더라고요.이번 글에서는 엉겅퀴 효능 10가지, 부작용과 주의사항, 그리고 자주 묻는 질문를한 번에 깔끔하게 정리해드릴게요! 😊✅ 목차엉겅퀴란 어떤 식물인가요?엉겅퀴 효능 10가지엉겅퀴 복용 시 부작용과 주의사항엉겅퀴 효소 만드는 법엉겅퀴꽃차 만드는 법엉겅퀴 자주 묻는 질문 (FAQ)🌱 엉겅퀴란 어떤 식물인가요?엉겅퀴는 국화과 식물로, 영어로는 밀크시슬(Milk Thistle)이라고 불려요.씨앗에 들어 있는 실리마린(Silymarin)이라는.. 2025. 6. 20. 이전 1 다음 반응형
